頑張らない努力をしましょう
こんにちは、たけしです。
自分は元々サボリ癖があるので、そもそも頑張ったりするのが苦手です。
頑張って仕事をする…って響きは好きですが、そもそも頑張って物事をするのはあまり好きじゃないんですよね。
「頑張る」って、どうしても無理をしちゃったり、自分にストレスがかかるイメージがあるんですよ。
だから、仕事や生活を頑張るって事は、言い換えれば一生無理をするって事なんじゃないでしょうか？
そうなれば、絶対にどこかで肉体的にも精神的にもガタは来ると思います。
一時的に頑張って何かを達成するというのは素晴らしい事だとは思うんですが、
一生かけてやる仕事や生活を頑張るってのは、なんか違うと思うんですよね。
頑張ってこなすのではなく、自分は頑張らないで出来るように、色々考えて行動するように心掛けています。
自分が辛くならないように、楽しんで出来るためにはどういった仕事を選んだ方が良いか？
我慢しないためにどうしたら良いか？
そういった計画を練るためには時間を惜しまないようにしています。
そうじゃないと、結局自分が頑張るしかなくなっちゃうんですよね。
自分は作業する時どうしても捗らなかったり、やる気が起きない時のために、作業時間を秒単位でつけるようにしてます。
アプリでデータ化してるので作業時間を付けるのが楽しみになるし、無理なく効率よく時間を消化出来るようになるからです。
まぁこれは自分なりの方法で、データを付けた方が楽しく物事が出来るからなんですが、この辺は人によるかもしれないですね。
ちなみにデータ付けには「aTimeLogger」ってアプリを使ってます。
仕事でもなんでも、自分が我慢したり、無理をして頑張れば解決する事がほとんどです。
だからこそ、考えるよりも頑張ってしまいがちです。
自分は無理に頑張って物事を解決するよりも、頑張らないで解決をするように考える努力をするようにしてますね。
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